２０代までは、つやつやして自慢の黒髪だったのに、少々年を重ねた今となっては、白髪交じりとなり、それに加えて、ボリュームも落ちてきました。そんな悩みを抱える女性も多くおられるのでは、と思います。髪を健康に保ち、育毛へ導いてくれる食品はなにか、などと頻繁に話題になりますが、私自身の考えとしては、野菜をメインに食生活をバランスよいものに保つことが育毛のためにもベストなのでは、と考えています。あまり気にしたことがないかもしれませんが、育毛剤の使用方法は使う時間帯も重要で、多数の育毛剤は夜に使うよう案内しています。通常は、入浴後が一番良い時間帯でしょう。お風呂で髪を洗うと、その日の皮脂、汚れを除去することができますし、頭皮、全身の血液の流れも良くなるでしょう。可能であれば、夜8時くらいにお風呂に入って、夜9時前後に使うのが効果的です。お産後の抜け毛、薄毛に悩む女性も多くいます。けれども、授乳中だったら、使用する育毛剤が安全かどうか気がかりでしょう。そのため、授乳しているなら、安全性に問題がなく、心置きなく使うことができる育毛剤を選ぶ必要があります。無添加で無香料、天然成分を配合している品質の信用できる育毛剤を使った方がいいでしょう。濡れた頭皮だとどうがんばっても、育毛剤の効果はあらわれにくいので、乾いている状態で使っていくようにしてください。育毛剤を隅々まで浸透させるためにも、優しく頭皮を揉むようにして試してみましょう。また、育毛剤を使ったからといってすぐさま効果が現れるわけではないので、少なくても半年程度は使って様子をみましょう。本人にしてみれば重大なことなのですが、現在の制度ではＡＧＡ治療にいたっては保険の対象外です。確かに、薄毛であっても命に別状はないのですが、精神的には極めて重いストレスを感じるものです。精神的なものも考慮して保険適用枠になるのなら積極的に治療したいと思う人も増えるかもしれません。
綾部のたかちゃん日記